散光在成年后通常不会明显增加，但可能因角膜损伤、圆锥角膜、白内障或长期用眼习惯不良等因素出现变化。
1、角膜损伤外伤或眼部手术可能导致角膜形态改变，引发散光度数增加。需通过角膜地形图检查评估，必要时佩戴硬性角膜接触镜矫正。
2、圆锥角膜这种进行性角膜变薄疾病会导致散光持续加重，表现为视力下降和视物变形。可通过角膜交联手术控制进展，晚期需角膜移植。
3、白内障发展晶状体混浊过程中可能产生不规则散光，表现为眩光加重和视力模糊。成熟期需通过超声乳化手术联合散光矫正型人工晶体植入。
4、用眼习惯长期眯眼或揉眼可能轻微影响角膜曲率，建议避免过度用眼，每40分钟远眺休息，保持环境光线适宜。
定期进行验光检查有助于监测散光变化，高度散光或突然加重需排查病理性因素，日常可补充富含维生素A和叶黄素的食物。
