滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由外伤劳损、关节退变、感染因素、免疫异常等原因引起。
1、休息制动
减少关节活动，避免负重行走，使用护具固定，有助于减轻炎症反应和缓解疼痛症状。
2、物理治疗
采用热敷、超声波或电疗等手段，促进局部血液循环，加速积液吸收，缓解关节肿胀不适。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，可抑制炎症介质，减轻疼痛与肿胀。
4、手术治疗
针对严重病例可行关节镜清理术或滑膜切除术，清除病变组织，恢复关节正常功能结构。
日常注意关节保暖，适度进行非负重运动如游泳，控制体重以减少关节负担，饮食均衡营养。
