眼睛上火肿了急性期应冷敷，后期可热敷，处理需结合红肿程度、有无感染及病程阶段综合判断。
1、急性红肿
眼睑刚出现红肿热痛时，冷敷能收缩血管减轻渗出，缓解局部充血和肿胀不适感。
2、慢性硬结
红肿消退后遗留硬结或隐痛时，热敷可促进血液循环，加速炎症吸收和硬结软化消散。
3、细菌感染
若伴有脓点或分泌物增多，多因细菌侵袭导致，须遵医嘱使用抗生素眼药水或药膏治疗。
4、过敏反应
接触花粉或灰尘引发瘙痒水肿，属于过敏反应，需在医生指导下服用抗组胺药物进行干预。
日常注意眼部卫生，避免用手揉眼，饮食清淡少吃辛辣，保证充足睡眠以利眼部恢复。
