单纯性牙周炎可通过基础治疗、药物治疗和手术治疗改善，日常口腔护理是关键。主要方法包括龈上洁治、局部用药、牙周翻瓣术等，配合正确刷牙和饮食调整能有效控制炎症。
1.基础治疗是首要步骤。龈上洁治通过超声波器械清除牙结石和菌斑，消除刺激源。龈下刮治深入牙龈沟清理牙根表面沉积物，必要时进行根面平整术。口腔卫生指导需掌握巴氏刷牙法，建议使用软毛牙刷和牙线，每半年进行一次专业清洁。
2.药物治疗包含三类常用方案。局部应用米诺环素凝胶可抑制牙龈卟啉单胞菌，氯己定含漱液减少口腔细菌负荷。口服多西环素能调节基质金属蛋白酶活性，非甾体抗炎药如布洛芬缓解肿痛。对于急性期，甲硝唑与阿莫西林联合使用效果显著。
3.手术治疗适用于中重度病例。牙周翻瓣术直接暴露根面进行彻底清创，引导性组织再生术采用胶原膜促进牙槽骨修复。对于松动牙，牙周夹板固定能延长患牙使用寿命。激光辅助治疗近年也展现出良好的杀菌和生物刺激作用。
4.日常护理需建立科学习惯。采用改良Bass刷牙法保持45度角，配合牙缝刷清洁邻面间隙。饮食增加维生素C含量高的猕猴桃、西兰花，限制粘性甜食摄入。吸烟患者必须戒烟，避免尼古丁收缩血管加重缺血。
单纯性牙周炎治疗需要医患协同，早期干预可阻止疾病进展。基础治疗能解决80％的病例，顽固性炎症需结合药敏试验选择抗生素。维持期每3个月复查牙周探诊深度，长期坚持菌斑控制可使牙周袋深度减少2-3毫米。出现牙齿移位或咀嚼无力应及时拍片评估骨吸收程度。
