胯骨滑膜炎通常表现为髋关节疼痛、活动受限、局部肿胀、关节弹响和跛行等症状。胯骨滑膜炎可能与外伤、感染、免疫因素、代谢异常和退行性变等因素有关，通常表现为髋部钝痛、关节僵硬、皮肤发红、肌肉萎缩和夜间痛加重等症状。
1、髋关节疼痛髋关节疼痛是胯骨滑膜炎最常见的症状，疼痛多为钝痛或酸痛，可向大腿内侧或膝关节放射。早期疼痛在活动后加重，休息后可缓解，随着病情进展可能出现持续性疼痛。疼痛可能与滑膜充血水肿、炎性介质释放有关。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，配合局部热敷或理疗。
2、活动受限胯骨滑膜炎会导致髋关节活动范围减小，表现为屈曲、外展和内旋受限。患者可能出现穿鞋袜困难、上下楼梯不便等症状。活动受限与滑膜增生肥厚、关节腔积液导致的机械性阻挡有关。建议减少负重活动，避免剧烈运动，可进行游泳等非负重锻炼维持关节活动度。
3、局部肿胀胯骨滑膜炎可能引起髋关节周围软组织肿胀，触诊可有压痛和波动感。肿胀程度与滑膜炎症反应强度相关，严重时可观察到关节轮廓改变。肿胀可能与滑膜血管通透性增加、关节液分泌增多有关。患者可抬高患肢促进静脉回流，必要时在医生指导下进行关节穿刺抽液。
4、关节弹响部分胯骨滑膜炎患者活动髋关节时可出现弹响感，可能伴随轻微疼痛。弹响与滑膜增生导致的关节面匹配异常、关节内游离体形成有关。弹响多为间歇性发生，频率会随病情进展增加。建议避免反复诱发弹响的动作，可进行髋关节周围肌肉力量训练增强关节稳定性。
5、跛行胯骨滑膜炎可能导致保护性跛行，表现为患侧负重时间缩短、步态不对称。跛行是为减轻关节负荷的代偿性改变，长期可能引发骨盆倾斜和脊柱侧弯。跛行程度与疼痛和关节功能障碍相关。患者可使用手杖辅助行走，减轻关节压力，同时进行步态训练纠正异常模式。
胯骨滑膜炎患者应注意休息，避免长时间站立和行走，控制体重减轻关节负担。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，有助于减轻炎症反应。急性期可进行冷敷缓解肿痛，慢性期适当热敷促进血液循环。建议选择低冲击运动如骑自行车、游泳等维持关节功能，避免爬山、跳跃等加重关节负荷的活动。如症状持续不缓解或加重，应及时就医进行详细检查。
