正中神经受压可通过保守治疗、药物治疗及手术治疗等方法缓解症状和改善功能，根据病情严重程度选择适宜的方案。轻症通常可先采用非手术方式，重症或长期症状无缓解者建议考虑手术。
在保守治疗方面，佩戴腕管护具可有效减轻正中神经压力，特别是夜间使用时效果尤佳。在生活中减少反复手腕屈伸动作，如打字、搬重物，能降低进一步受压的可能性。适当的康复锻炼可帮助受压组织恢复，例如避免高强度活动并在疼痛缓解后进行手部拉伸和轻度握力训练。药物治疗适用于中度症状者，非甾体抗炎药（如布洛芬）能有效减轻疼痛与炎症，同时可以局部注射皮质类固醇药物以降低腕管内的炎性水肿。对于症状反复且较为严重的患者，还可以评估是否适合物理治疗如超声疗法，进一步缓解神经受压状态。
对于长期保守治疗无效或症状严重影响生活者，手术是理想选择。腕管减压手术通过切开腕横韧带以扩大腕管空间，从而改善正中神经受压状态，具体手术方式包括开放性减压术、微创减压术以及内窥镜减压手术。术后一般需进行一段时间的康复训练，以辅助手部功能的恢复。
正中神经受压若早期干预，部分患者可通过保守治疗避免手术，若症状持续或加重应及时就医以免造成不可逆神经损伤。
