肝排毒不好吃什么东西调理比较好

Question

肝排毒不好吃什么东西调理比较好

Answer 1

肝功能不好者应当尽量多吃一些蔬菜水果，如韭菜、葱、豆类、胡萝卜、瘦猪肉、葡萄、荔枝、橘子、猕猴桃、苹果等，避免摄入含有油脂或腌制的食物。还要注意生活规律，适度运动。