耳朵闷堵感多由耵聍栓塞、中耳炎或咽鼓管功能障碍引起，及时清理耳道、抗感染治疗或调节气压可缓解症状。常见原因包括耳垢堆积、炎症感染、气压失衡及突发性耳聋等。
1.耵聍栓塞是耳道分泌物过多形成的硬块，堵塞后导致听力下降。使用3％过氧化氢溶液软化耳垢后由医生用专业工具取出，避免自行掏耳损伤鼓膜。日常可用婴儿油定期软化耵聍预防堆积。
2.中耳炎引发积液会造成耳闷，伴随疼痛或发热。细菌性感染需口服阿莫西林克拉维酸钾，配合氧氟沙星滴耳液。过敏性中耳炎需服用氯雷他定，并用生理盐水鼻腔冲洗减轻咽鼓管水肿。
3.咽鼓管功能障碍常见于感冒或鼻炎患者，表现为耳内气压失衡。咀嚼口香糖促进吞咽动作，捏鼻鼓气法每天3次调节压力。鼻喷糠酸莫米松可减轻鼻咽部肿胀，飞行或潜水时提前使用减充血剂。
4.突发性耳聋需72小时内就医，激素冲击治疗配合高压氧舱。银杏叶提取物注射液改善微循环，甲钴胺营养神经。避免熬夜和噪音刺激，发病一周内治疗有效率可达70％。
长期耳鸣伴随闷堵感可能提示梅尼埃病，需进行前庭功能检查。耳鼻喉科医生会通过耳镜、声导抗和纯音测听明确病因。游泳或洗澡后出现症状要排除外耳道真菌感染，使用克霉唑软膏涂抹治疗。保持耳道干燥，避免使用棉签深入清洁。
