三岁小孩睡眠时间是多少

Question

三岁小孩睡眠时间是多少

Answer 1

三岁左右的孩子睡眠时间大约为10个小时至12个小时左右。新生儿在刚出生后睡眠时间是最长的，每天除了吃饭的时间之外，其他时间基本都是在睡觉，可以达到20个小时以上。随着孩子逐渐长大，睡眠时间也会慢慢的减少，到三岁左右，孩子的睡眠时间，只要保证在每天10个小时到12个小时期间，即可以保证生长激素的正常分泌。