支原体肺炎病程通常分为潜伏期、急性发作期、恢复期三个阶段，及时用药和护理可缩短病程。关键应对措施包括抗生素治疗、对症缓解症状、加强营养支持。
1.潜伏期
感染后2-3周为潜伏期，此时支原体在呼吸道黏膜繁殖但未引发明显症状。部分人群可能出现轻微乏力或咽喉不适，容易被误认为普通感冒。此阶段具有传染性，需注意隔离防护。
2.急性发作期
典型症状表现为阵发性刺激性干咳，夜间加重，伴随38℃左右中低热。约30％患者会出现胸骨后疼痛，儿童常见喘息症状。肺部听诊可能闻及细湿啰音，胸片显示斑片状浸润影。此阶段需立即开始大环内酯类抗生素治疗，如阿奇霉素、克拉霉素或红霉素，疗程一般10-14天。
3.恢复期
体温正常后进入恢复期，咳嗽可能持续2-4周。此时可进行肺功能锻炼，如腹式呼吸训练（每天3组，每组10次）和吹气球练习。饮食建议增加高蛋白食物（鸡蛋、鱼肉、豆制品）和维生素C丰富的水果（猕猴桃、橙子）。避免剧烈运动，保证每日8小时睡眠。
支原体肺炎全程约需4-6周，儿童病程可能更长。若咳嗽超过1个月或出现咯血、呼吸困难需复查胸片。治疗期间保持室内湿度50％-60％，每日饮水1500-2000ml有助于痰液稀释。注意本病可能引发溶血性贫血等并发症，定期血常规检查很有必要。
