麦粒肿可通过热敷、抗生素眼药水、手术排脓、保持眼部清洁、避免挤压等方式快速消除。麦粒肿通常由金黄色葡萄球菌感染、睑板腺阻塞、用眼卫生不良、免疫力下降、糖尿病等因素引起。
1、热敷热敷能促进局部血液循环，加速麦粒肿的成熟和破溃。使用40-45℃的干净毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每日3-4次。热敷时注意温度避免烫伤，配合轻柔按摩效果更佳。若形成脓头，可继续热敷帮助脓液排出。
2、抗生素眼药水左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等可控制细菌感染。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼睛。每日滴3-4次，症状缓解后仍需持续用药2-3天。若合并全身症状如发热，需配合口服头孢克洛胶囊等抗生素。
3、手术排脓对于较大或顽固性麦粒肿，需由医生在局麻下切开排脓。手术切口通常选择在睑结膜面，避免遗留明显瘢痕。术后需继续使用抗生素眼膏如红霉素眼膏预防感染，1-2日内避免沾水。糖尿病患者术后愈合较慢，需加强血糖控制。
4、保持眼部清洁每日用生理盐水或专用眼部清洁棉片擦拭睑缘，清除分泌物和痂皮。化妆人群需彻底卸除眼妆，避免使用过期化妆品。佩戴隐形眼镜者应暂停使用，改为框架眼镜。儿童患者家长需协助清洁，防止揉眼导致感染扩散。
5、避免挤压麦粒肿未成熟时挤压可能导致感染扩散，引发眶蜂窝织炎等严重并发症。脓肿自然破溃后，用无菌棉签轻轻擦拭脓液。若出现眼睑红肿加剧、视力模糊、头痛等症状，提示感染扩散，需立即就医静脉用抗生素治疗。
麦粒肿期间应保持充足睡眠，避免熬夜和过度用眼。饮食宜清淡，多摄入维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜，有助于睑板腺功能恢复。反复发作患者需排查糖尿病等基础疾病，长期睑缘炎者可定期做睑板腺按摩。日常注意毛巾、枕巾的消毒更换，避免与他人共用眼部用品。
