哺乳期乳腺疼可能由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、乳腺脓肿等原因引起，可通过热敷按摩、排空乳汁、抗生素治疗、穿刺引流等方式缓解。
1、乳汁淤积哺乳间隔过长或婴儿吸吮不足导致乳汁滞留，表现为乳房胀痛硬结。建议定时哺乳或使用吸奶器排空，局部热敷配合环形按摩帮助疏通。
2、乳腺导管堵塞乳汁粘稠或文胸压迫致乳管不通，形成触痛性硬块。需调整哺乳姿势确保有效吸吮，服用卵磷脂胶囊稀释乳汁，疼痛处冷敷减轻水肿。
3、乳腺炎细菌感染引发局部红肿热痛，可能伴随发热寒战。需就医进行血常规检查，使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，暂停患侧哺乳但需排空乳汁。
4、乳腺脓肿乳腺炎未及时治疗形成化脓性病灶，需超声引导下穿刺抽脓或切开引流，静脉注射苯唑西林，痊愈前停止患侧哺乳。
哺乳期需穿着宽松内衣，避免外力撞击乳房，出现持续疼痛或发热应及时就诊，保持充足休息与饮水有助于预防乳腺问题。
