髋关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由年龄增长、过度负重、关节发育不良、自身免疫异常等原因引起。
减轻体重避免负重，使用手杖辅助行走，调整日常活动方式，减少爬楼梯和深蹲动作。
进行热敷促进血液循环，接受超声波理疗，开展关节活动度训练，增强周围肌肉力量。
病理性因素常与炎症反应、软骨磨损有关，表现为疼痛僵硬、活动受限。可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
严重病例需行关节镜清理术或人工髋关节置换术，以恢复关节功能，消除剧烈疼痛，改善生活质量。
日常注意保暖防潮，适度进行游泳等低冲击运动，均衡饮食补充钙质与维生素D，定期复查监测病情变化。
