月经来时肚子痛多由生理因素引起，通常无严重影响，可通过热敷、休息、饮食调节及药物治疗缓解。
经期腹部受凉可致血管收缩引发疼痛，注意保暖，使用热水袋热敷下腹部能改善血液循环缓解不适。
精神压力大或情绪焦虑会加重痛感，保持心情舒畅，进行深呼吸放松有助于减轻子宫收缩带来的疼痛。
该病可能导致经血排出不畅引起剧痛，常伴性交痛等症状，需遵医嘱服用布洛芬、萘普生等药物止痛。
炎症刺激可导致持续性腹痛，多伴有白带异常，建议在医生指导下使用抗生素及元胡止痛片等药物治疗。
日常注意避免生冷食物摄入，适度进行散步等温和运动，保持会阴部清洁卫生，若疼痛剧烈应及时就医。
