双膝关节骨质增生怎么治疗好

Question

双膝关节骨质增生怎么治疗好

Answer 1

双膝关节骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由年龄增长、劳损过度、关节炎症、代谢异常等原因引起。

1、生活干预

控制体重减轻负荷，避免爬山爬楼，进行游泳骑车等低强度运动，使用护膝保护关节。

2、物理治疗

采用热敷促进血液循环，进行超声波理疗缓解疼痛，通过针灸按摩放松肌肉，改善关节功能。

3、药物治疗

病理性因素可能与关节炎症、软骨磨损有关，表现为疼痛、僵硬。可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖。

4、手术治疗

严重病例可行关节镜清理术去除游离体，或进行人工膝关节置换术重建关节，恢复行走能力。

日常注意保暖防潮，坚持适度锻炼增强腿部肌肉力量，均衡饮食补充钙质和维生素D，定期复查监测病情变化。