比较瘦的人也可能患糖尿病,主要风险因素有遗传易感、内脏脂肪堆积、胰岛功能异常、自身免疫破坏。
1、遗传易感
家族有病史者概率高,需定期筛查血糖,保持健康生活方式,必要时遵医嘱用药干预。
2、内脏脂肪
体型瘦但腹内脂肪多可致胰岛素抵抗,表现为餐后血糖高,需控制饮食并增加有氧运动。
3、胰岛异常
胰岛分泌功能减退或受体不敏感导致血糖升高,常伴多饮多尿,需医生评估后规范治疗。
4、自身免疫
免疫系统错误攻击胰岛细胞引发一型糖尿病,多见于青少年,起病急且需终身胰岛素治疗。
建议均衡饮食避免高糖负荷,坚持适度运动增强代谢,定期监测血糖指标,出现异常及时就医。