膝关节后面筋痛可能由肌肉劳损、腘窝囊肿、半月板损伤、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息、理疗、药物、手术等方式治疗。
多因剧烈运动导致，表现为局部酸痛。需立即停止活动，进行冷敷处理，后期可配合热敷促进恢复。
可能与关节液增多、滑膜炎症等因素有关，通常表现为膝后肿块、胀痛等症状。较小者观察即可，较大者需穿刺或切除。
可能与扭转外力、退行性变等因素有关，通常表现为关节弹响、交锁等症状。轻度损伤可保守治疗，重度需关节镜修复。
可能与椎间盘突出、神经受压等因素有关，通常表现为下肢放射痛、麻木等症状。需卧床休息，服用营养神经药物缓解。
日常注意避免久坐久站，适度进行股四头肌锻炼，控制体重减轻关节负担，出现持续疼痛应及时就医检查。
