一级高血压可能引发心脏、脑部、肾脏及眼底等器官损害，主要并发症有左心室肥厚、脑卒中、肾功能减退、视网膜病变。
1、心脏损害
长期血压升高增加心脏负荷，可能导致左心室肥厚，进而诱发心力衰竭或冠心病。
2、脑部病变
血管硬化狭窄易导致脑供血不足，严重时引发脑梗死或脑出血等急性脑血管意外。
3、肾脏损伤
肾小球内高压可造成肾动脉硬化，表现为蛋白尿，进展期可发展为慢性肾功能衰竭。
4、眼底改变
视网膜动脉痉挛或硬化会影响视力，严重者可出现眼底出血甚至失明风险。
建议低盐饮食，适度运动，控制体重，戒烟限酒，并遵医嘱定期监测血压与靶器官功能。
