来月经前胸部疼多由激素波动引起，常见原因有黄体期变化、情绪压力、乳腺增生及内分泌失调。
1、激素波动
黄体期雌孕激素升高刺激乳腺，属生理现象，无须特殊治疗，保持心情舒畅即可缓解。
2、情绪压力
焦虑紧张导致气滞血瘀引发胀痛，建议规律作息，通过运动疏导情绪，避免过度劳累。
3、乳腺增生
可能与内分泌紊乱、精神因素有关，表现为周期性疼痛、乳房肿块。可遵医嘱用乳癖消片等。
4、内分泌失调
可能与卵巢功能异常、甲状腺疾病有关，表现为疼痛剧烈、经期紊乱。可遵医嘱用逍遥丸等。
日常宜穿宽松内衣，减少咖啡因摄入，适量进行瑜伽或慢跑运动，若疼痛持续加重请及时就医。
