手心和脚心发热可能由阴虚火旺、情绪紧张、更年期综合征、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、阴虚火旺
体内阴液不足导致虚火内生，常伴夜间盗汗。需滋阴降火，可遵医嘱服用六味地黄丸。
2、情绪紧张
焦虑或压力大引起植物神经紊乱，伴有心悸失眠。建议调节情绪，必要时使用谷维素片。
3、更年期综合征
激素水平波动导致潮热出汗，多见于中年女性。可补充雌激素或服用坤泰胶囊缓解症状。
4、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多引起代谢加快，伴有消瘦手抖。需抗甲状腺治疗，常用甲巯咪唑片。
日常应保持心情舒畅，避免辛辣刺激性食物，适量进行散步等温和运动，保证充足睡眠。
