什么原因引起冠状动脉粥样硬化

Question

什么原因引起冠状动脉粥样硬化

Answer 1

冠状动脉粥样硬化可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、高血压等原因引起。

1、遗传因素

家族中有心血管疾病史的人群患病概率较高，建议定期进行血脂、血压监测，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等药物控制血脂。

2、不良饮食习惯

长期高脂高糖饮食会导致低密度脂蛋白胆固醇沉积在血管壁，日常需减少动物内脏和油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

3、缺乏运动

久坐不动会降低高密度脂蛋白水平，每周进行适度有氧运动有助于改善血液循环，可选择快走、游泳等低强度运动。

4、高血压

血压持续超过140/90mmHg会损伤血管内皮细胞，通常伴随头晕、心悸等症状，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等降压药物。

保持低盐低脂饮食，每日进行适度运动，40岁以上人群建议每年进行心血管健康检查。