问题描述
牙套摘了以后一般不会出现牙套脸。牙套脸通常是指戴牙套期间因咀嚼肌萎缩导致的颧骨突出、太阳穴凹陷等面部变化。
牙套脸的形成与长期佩戴牙套导致咀嚼功能减弱有关。摘除牙套后，随着正常咀嚼功能的恢复，咀嚼肌会逐渐重建，面部轮廓也会趋于自然。多数患者在摘除牙套3-6个月后面部形态可明显改善。部分患者可能因个人体质或矫正方案差异，恢复时间略有延长，但通常不会长期存在牙套脸现象。
建议摘除牙套后保持均衡饮食，适当增加咀嚼锻炼，如食用苹果、坚果等耐嚼食物，帮助肌肉功能恢复。
