脂肪肝是指大量脂肪堆积肝脏产生的一个慢性肝脏的炎症，根据彩超结果，或者者肝脏瞬时弹性硬度测定的结果，可以分为轻度、中度和重度，无论是轻度、中度和重度，它们的注意事项都是一样的，都需要引起重视，主要包括:第一、改善生活方式，控制饮食量，调整饮食结构，积极的参加体育锻炼，让体重控制在一个比较正常的范围。第二、不要喝酒，喝酒本身就容易造成肝脏的负担，有可能造成脂肪肝的加重。第三、不要熬夜，肝脏的病人可以参加体育锻炼，但是要注意循序渐现，但是一定不能熬夜熬夜，熬夜对肝脏影响特别大，可能造成病情的加重。第四、定期的检查，所有脂肪肝的病人都需要定期的检查肝功能、肝脏彩超、甲胎蛋白、肝脏硬度测定以及血糖、血脂，甚至进行甲胎蛋白的检测，要评估病情的变化。
