感冒引起的腰酸背痛可能与病毒感染引发的炎症反应、肌肉乳酸堆积、电解质紊乱及继发性肌炎等因素有关，通常可通过休息、补液、对症药物及物理治疗缓解。
1. 炎症反应感冒病毒侵袭机体后，免疫系统释放前列腺素等炎性介质，刺激神经末梢导致全身肌肉酸痛。建议多饮水促进代谢，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片缓解症状。
2. 乳酸堆积发热时代谢加速，无氧酵解产生乳酸沉积于肌肉组织。家长需帮助孩子进行温水擦浴物理降温，适当补充含钾钠的电解质饮料，必要时使用小儿氨酚黄那敏颗粒等儿童专用药物。
3. 电解质失衡大量出汗或食欲减退可能导致低钾血症，引发肌肉痉挛性疼痛。可通过口服补液盐Ⅲ调节电解质，伴随呕吐腹泻时可使用蒙脱石散，严重脱水需静脉补液治疗。
4. 继发肌炎流感病毒可能直接损伤肌细胞导致肌炎，表现为肌酸激酶升高。若出现尿液茶色改变需警惕横纹肌溶解，应及时就医检测心肌酶谱，必要时使用甲泼尼龙琥珀酸钠等糖皮质激素。
感冒期间建议保持充足睡眠，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果，体温超过38.5℃或疼痛持续加重时应及时就诊。
