杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效，主治肝肾不足引起的腰膝酸痛、筋骨无力、胎动不安等症状。
杜仲归肝经和肾经，能改善肝肾亏虚导致的头晕目眩、耳鸣耳聋。其活性成分可促进肝细胞修复，调节肾脏代谢功能。肝肾阴虚者常表现为五心烦热、盗汗遗精，可配伍熟地黄、山茱萸等药材增强疗效。
杜仲所含杜仲胶、京尼平苷等物质能促进骨胶原合成，适用于骨质疏松、骨折恢复期。对风湿性关节炎引起的关节肿胀疼痛有缓解作用，常与桑寄生、牛膝同用。长期体力劳动者或运动损伤后服用有助于筋骨修复。
杜仲能抑制子宫平滑肌收缩，预防先兆流产。对于妊娠期腰酸坠胀、阴道少量出血等症状，可与续断、菟丝子配伍使用。其黄酮类成分可通过调节孕激素水平维持胎盘功能。
杜仲中的绿原酸、桃叶珊瑚苷等成分具有扩张血管作用，对原发性高血压引起的头痛眩晕有效。临床多与钩藤、夏枯草配伍，适用于中老年肝肾阴虚型高血压患者。
杜仲多糖和木脂素类物质能清除自由基，延缓细胞老化。长期服用可改善更年期综合征的潮热失眠症状，对皮肤胶原蛋白流失导致的皱纹松弛也有改善作用。
使用杜仲时建议煎汤剂量控制在10-15克，阴虚火旺者慎用。可配合猪腰炖汤或研末入丸散，避免与辛辣刺激食物同食。孕妇使用需严格遵医嘱，出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。日常可搭配五禽戏、八段锦等柔缓运动增强调理效果。
