癌症化疗期间可以适量吃坚果类、低糖水果、无糖酸奶、全麦饼干、蒸煮类粗粮等零食。化疗期间患者胃肠功能较弱，选择零食需兼顾营养补充与消化负担，避免高糖、高脂、辛辣刺激食物。
如核桃、巴旦木等富含优质蛋白与不饱和脂肪酸，有助于维持体力。化疗患者每日可食用15-20克，选择原味无添加产品。需注意部分患者可能因口腔溃疡需研磨后食用。
蓝莓、苹果等低升糖指数水果可补充维生素与抗氧化物质。建议去皮切块食用，每次100-150克为宜。避免酸性水果加重黏膜刺激。
含益生菌有助于调节肠道菌群，缓解化疗引起的腹泻或便秘。选择无糖低脂配方，冷藏后分次饮用可减轻恶心感。乳糖不耐受者需谨慎。
全谷物制作的饼干提供缓释碳水化合物，适合作为加餐。优先选无糖低盐款，每次2-3片搭配流食更易消化。避免含反式脂肪酸的酥性饼干。
南瓜、紫薯等蒸煮后质地柔软，富含膳食纤维与微量元素。可制成泥状或小块，温热食用更符合化疗期胃肠需求。避免油炸或烧烤做法。
化疗期间饮食需根据个体耐受性调整，出现严重呕吐或腹泻时应暂停零食摄入。建议采用少量多餐模式，每日加餐不超过3次，每次间隔2小时以上。所有食物需确保新鲜卫生，避免生冷食物。若出现口腔黏膜炎可选择流质或半流质零食，如藕粉、米糊等。记录饮食反应并及时与营养师沟通，必要时可补充医用营养制剂。
