慢性筋膜炎可通过中药内服、针灸疗法、推拿按摩、拔罐放血等方式治疗。慢性筋膜炎通常由劳损受寒、气血瘀滞、肝肾不足、外邪侵袭等原因引起。
劳损受寒者可选用独活寄生汤加减，气血瘀滞者可用身痛逐瘀汤，肝肾不足者推荐左归丸或右归丸。中药需辨证施治，常见剂型包括汤剂、丸剂、颗粒剂。
选取阿是穴配合足三里、阳陵泉等穴位，采用温针或电针刺激。针灸可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，需由专业医师操作。
运用滚法、揉法等手法松解筋膜粘连，配合点按腧穴疏通经络。推拿力度应以患者耐受为度，避免暴力操作加重损伤。
在疼痛明显处行刺络拔罐，排出瘀血促进组织修复。操作需严格消毒，体质虚弱者慎用，可能出现局部淤青等反应。
治疗期间需注意局部保暖，避免过度劳累，可配合热敷促进血液循环。症状持续加重或出现活动障碍应及时复诊调整方案。
