慢性咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式缓解。慢性咽炎通常由长期刺激、感染因素、胃酸反流、过敏反应等原因引起。
1、调整生活习惯避免吸烟饮酒、减少辛辣刺激食物摄入、保持室内湿度适宜。长期用嗓过度或接触粉尘烟雾可能导致黏膜损伤，表现为咽干咽痒。
2、药物治疗细菌感染时可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，过敏性咽炎可用氯雷他定，反流性咽炎需配合奥美拉唑。药物使用需严格遵医嘱。
3、物理治疗超声雾化吸入布地奈德混悬液可减轻炎症，低温等离子消融术适用于增生性病变。物理治疗需在专业医疗机构进行。
4、中医调理辨证使用养阴清肺汤、半夏厚朴汤等方剂，配合针灸天突、列缺等穴位。中医治疗需持续一段时间见效。
日常可饮用罗汉果茶、蜂蜜水滋润咽喉，避免过度用嗓，症状持续加重需及时耳鼻喉科就诊。
