敏感肌肤适合使用成分简单、无刺激的护肤品，主要有舒缓修护类、保湿类、屏障修复类、物理防晒类。
1、舒缓修护类含有神经酰胺、积雪草提取物等成分的护肤品有助于缓解泛红刺痛，如薇诺娜特护霜、雅漾舒缓特护保湿霜、理肤泉B5修复霜。
2、保湿类选择含透明质酸、角鲨烷等保湿成分的乳液或面霜，避免含酒精、香精配方，如珂润润浸保湿乳液、适乐肤修护保湿润肤霜。
3、屏障修复类含胆固醇、游离脂肪酸的护肤品可修复角质层，如依泉绷带霜、玉泽皮肤屏障修护保湿霜。
4、物理防晒类优先选择氧化锌、二氧化钛为主的物理防晒剂，避免化学防晒成分刺激，如Fancl防晒隔离露、雅漾自然倍护防晒霜。
建议选择无香料、无色素、无酒精的医学护肤品，使用前在耳后做过敏测试，避免频繁更换产品加重肌肤敏感。
