白矾泡脚对缓解脚臭有一定帮助,但无法彻底去除。脚臭主要由汗液分解、真菌感染、角质堆积、足部卫生不良等因素引起。
1. 汗液分解足部汗腺分泌旺盛时,汗液被细菌分解产生异味。建议每日用温水清洗足部,保持干燥,可配合使用吸汗鞋垫。
2. 真菌感染足癣等真菌感染会导致脚臭加重。表现为脱皮、瘙痒,需使用抗真菌药物如硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾。
3. 角质堆积死皮细胞堆积易滋生细菌。定期用浮石轻磨脚部,使用含尿素的润肤霜软化角质。
4. 卫生不良鞋袜不透气或清洁不及时会加重异味。选择透气材质,每日更换袜子,鞋子定期晾晒消毒。
除白矾泡脚外,建议穿透气鞋袜,避免辛辣饮食,症状持续需就医排查真菌感染。