晚上吃水果加走路能不能减肥

Question

晚上吃水果加走路能不能减肥

Answer 1

晚上只吃水果，加走路，不一定可以减肥的情况。引起身体肥胖的致病因素是比较多的，有可能是身体暴饮暴食引起的营养过剩引起的肥胖，或者是身体内分泌失调引起的肥胖症状。平时注意根据自己的具体临床表现进行选择控制肥胖的办法，避免长时间的控制饮食引起身体出现营养不良的情况发生。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。