普通感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起，可通过休息、对症治疗、增强免疫、预防传播等方式缓解。
1. 病毒感染：鼻病毒、冠状病毒等呼吸道病毒是主要病原体，表现为鼻塞流涕，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物缓解症状。
2. 免疫力下降：熬夜或压力导致免疫系统功能减弱时易感，需保证睡眠并补充维生素C，症状持续需就医排除其他疾病。
3. 环境刺激：冷空气或干燥环境刺激呼吸道黏膜，引发类似感冒症状，使用加湿器或佩戴口罩可改善，若无缓解需排查过敏因素。
4. 细菌感染：继发细菌感染可能出现脓涕或发热，可能与肺炎链球菌等有关，需医生评估后使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗。
感冒期间建议多饮温水，保持室内通风，症状加重或持续超过一周应及时就诊。
