尿频尿急可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。尿频尿急通常由饮水过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入，避免睡前大量饮水，每日饮水量控制在合理范围。
通过定时排尿逐渐延长排尿间隔，记录排尿日记帮助建立规律排尿习惯。
膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物；尿路感染需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
前列腺增生患者可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术，严重膀胱过度活动症可选择骶神经调节术。
保持会阴清洁，避免久坐和憋尿，症状持续或加重应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
