颞颌关节复位可通过手法复位、热敷缓解、避免过度张口三种方式处理。颞颌关节脱位通常由外伤、关节松弛、长期咀嚼硬物、关节炎等因素引起。
1、手法复位患者坐位固定头部，医生双手拇指置于下颌磨牙区，其余四指托住下颌体，向下按压后向后上方推送，听到弹响即复位成功。复位后需用绷带固定下颌2-3周。
2、热敷缓解复位后48小时采用40℃热毛巾敷于关节区，每次15分钟，每日3次，有助于减轻肌肉痉挛和局部水肿。
3、避免张口复位后1个月内避免大笑、打哈欠或进食硬物，张口度控制在两横指以内，睡眠时采用侧卧位减轻关节压力。
日常建议选择软质饮食，避免单侧咀嚼，寒冷季节注意面部保暖，反复脱位者需考虑关节囊修补术。
