女性腰酸痛可能由肌肉劳损、盆腔炎症、腰椎退行性病变、泌尿系统结石等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张，表现为酸胀感。建议热敷缓解，避免提重物。
2、盆腔炎症
妇科感染可能放射至腰部，伴随下腹坠痛。需抗生素治疗如头孢克肟、甲硝唑，配合盆腔理疗。
3、腰椎退行性病变
椎间盘突出或骨质增生压迫神经，疼痛向臀部放射。可服用塞来昔布缓解，严重时需椎间孔镜手术。
4、泌尿系统结石
肾结石移动引发绞痛并向腰部传导，伴有血尿。建议体外冲击波碎石，使用坦索罗辛辅助排石。
日常注意腰部保暖，避免久坐久站，急性疼痛持续超过三天应及时就医排查病因。
