扁桃体反复发炎可通过增强免疫力、保持口腔卫生、药物治疗、手术切除等方式缓解。通常由免疫力低下、病原体感染、邻近器官炎症、慢性扁桃体炎等原因引起。
1、增强免疫力长期熬夜或营养不良可能导致免疫力下降，增加感染风险。建议规律作息，均衡摄入优质蛋白和维生素C，适当运动帮助提升抵抗力。
2、保持口腔卫生口腔细菌滋生易引发扁桃体感染。每日使用生理盐水漱口，餐后及时清洁口腔，避免食物残渣滞留诱发炎症。
3、药物治疗急性发作可能与链球菌感染有关，常伴咽痛、发热。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛片、蒲地蓝消炎口服液等药物控制感染。
4、手术切除慢性扁桃体炎反复发作可能影响呼吸功能，伴随睡眠打鼾。符合手术指征时可考虑扁桃体切除术或低温等离子消融术根治。
发作期间避免辛辣刺激食物，多饮温水，监测体温变化。每年发作超过4次或伴随呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
