脐带绕颈一周多数情况下无须特殊干预，可通过胎动监测、体位调整、超声复查等方式观察，通常由胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多、胎儿偏小等因素引起。
1、胎动监测建议每日固定时间记录胎动次数，若12小时内胎动少于20次或突然减少，需及时就医。胎动异常可能与胎儿缺氧有关，表现为胎动频繁后骤减。
2、体位调整采取左侧卧位有助于改善胎盘供血，避免平躺或右侧卧压迫下腔静脉。体位调整对脐带绕颈无直接作用，但能优化胎儿供氧环境。
3、超声复查通过B超动态观察脐带绕颈周数及血流情况，若出现脐动脉血流异常或绕颈周数增加，需结合胎心监护评估。
4、分娩评估临产时若仍存在绕颈，需根据绕颈松紧度、胎心变化决定分娩方式。绕颈过紧可能导致胎儿窘迫，表现为胎心率减速或变异减少。
孕期避免剧烈运动及长时间仰卧，定期产检监测胎儿状况，多数绕颈情况会在孕晚期自行缓解。
