产妇月子里能吃什么蔬菜

Question

产妇月子里能吃什么蔬菜

Answer 1

产妇在月子里面是很多蔬菜都可以吃的，就算是母乳喂养也不要紧的，比如菜心、白菜、菜花、油麦菜、南瓜、黄瓜、丝瓜，但是不要吃韭菜，因为它会回奶的同时针对病员讲诉的症状，要多晒太阳，饮食清淡易消化。