妊娠纹瘙痒可通过保湿护理、冷敷缓解、药物干预、光疗治疗等方式缓解。瘙痒通常由皮肤牵拉、干燥、炎症反应、神经敏感等原因引起。
1、保湿护理使用含透明质酸或乳木果油的润肤霜，每日重复进行涂抹帮助修复皮肤屏障。避免抓挠防止继发感染。
2、冷敷缓解用冷毛巾敷于瘙痒部位可暂时降低神经敏感度。冷敷时间不超过10分钟，避免冻伤皮肤。
3、药物干预瘙痒严重时可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、多塞平乳膏或口服氯雷他定。药物需在医生评估后使用。
4、光疗治疗顽固性瘙痒可采用窄谱UVB光疗，需在专业医疗机构进行。光疗可能与妊娠期激素变化有关。
穿着宽松棉质衣物，控制体重匀速增长，适当补充维生素E和维生素C有助于皮肤弹性维持。
