非月经期异常出血可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式干预。常见原因包括内分泌紊乱、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等。
1、调整生活方式压力过大或过度减肥可能导致激素水平波动，建议保持规律作息，避免剧烈运动，适当补充铁和蛋白质。
2、药物治疗功能性子宫出血可遵医嘱使用氨甲环酸片、炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮胶囊等药物，可能与卵巢功能失调有关，常伴随月经周期紊乱。
3、激素疗法围绝经期出血可采用雌孕激素序贯疗法，与卵巢功能衰退相关，可能出现潮热盗汗等症状，需在医生指导下使用结合雌激素片等药物。
4、手术治疗器质性病变如黏膜下肌瘤需行宫腔镜电切术，子宫内膜不典型增生可考虑子宫内膜切除术，通常伴有经量增多或腹痛症状。
建议记录出血时间与特点，避免摄入辛辣刺激食物，出血期间暂停性生活，若出血量大或持续超过1周应及时妇科就诊。
