老人心律不齐多数情况下不构成严重威胁，但需警惕潜在的心脏疾病风险。心律不齐的危险程度主要与基础病因、发作频率、伴随症状等因素相关。
1. 生理性因素情绪波动、睡眠不足或饮用浓茶咖啡可能导致短暂心律不齐，通常无须特殊治疗，建议保持规律作息并减少刺激性饮品摄入。
2. 病理性因素冠心病、高血压等心血管疾病易引发持续性心律不齐，可能伴随胸闷、头晕等症状，需遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮等抗心律失常药物控制。
3. 电解质紊乱低钾血症、低镁血症等电解质失衡可诱发心律不齐，常见于长期服用利尿剂或消化功能减退的老年人，需通过血生化检查确诊并补充电解质。
4. 传导系统退化随着年龄增长，心脏传导系统自然老化可能导致窦房结功能减退，严重时需安装心脏起搏器，此类情况需通过动态心电图评估。
建议定期监测血压心率，避免剧烈运动，若出现晕厥、持续胸痛或呼吸困难应立即就医。日常可适当补充富含钾镁的香蕉、深绿色蔬菜等食物。
