食管炎患者需注意饮食调整、生活习惯改善、药物规范使用及定期复查四个方面。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过烫或坚硬食物，选择易消化的流质或半流质饮食，少量多餐，进食后保持直立姿势。
2、生活习惯
戒烟戒酒，睡前3小时禁食，睡眠时抬高床头，控制体重减少腹压，避免紧束腰带。
3、药物使用
质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、黏膜保护剂如硫糖铝需遵医嘱规范服用。
4、定期复查
通过胃镜监测黏膜愈合情况，评估治疗效果，及时发现巴雷特食管等并发症。
保持规律作息，避免焦虑情绪，出现吞咽疼痛加重或呕血等症状需立即就医。
