老是闻到下身有股腥味可能与阴道炎、尿道感染、生殖系统疾病等因素有关，建议及时就医明确病因。常见原因主要有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、宫颈炎、尿路感染、外阴卫生不良等。
1、细菌性阴道病细菌性阴道病由阴道内菌群失衡引起，表现为灰白色分泌物伴鱼腥味，可能伴随外阴瘙痒。治疗需遵医嘱使用甲硝唑阴道凝胶、克林霉素磷酸酯阴道片等药物，同时避免过度清洗阴道。
2、滴虫性阴道炎滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫感染导致，分泌物呈黄绿色泡沫状，腥臭味明显，可能伴有排尿刺痛。可遵医嘱口服甲硝唑片或外用替硝唑阴道栓，治疗期间需避免性生活。
3、宫颈炎宫颈炎常由淋球菌、衣原体等病原体感染引发，可能出现脓性分泌物伴异味，部分患者有接触性出血。需根据病原体类型选择阿奇霉素分散片、多西环素片等抗生素治疗。
4、尿路感染尿路感染时细菌分解尿液可能产生异味，多伴随尿频尿急症状。可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等药物，治疗期间需多饮水促进细菌排出。
5、外阴卫生不良长时间不更换卫生巾、穿着透气性差的内裤可能导致局部细菌滋生。建议每日用温水清洗外阴，选择棉质内裤并勤换洗，避免使用刺激性洗液破坏酸碱平衡。
日常应注意保持外阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤，月经期及时更换卫生用品。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充含益生菌的酸奶。若异味持续存在或伴随瘙痒、疼痛等症状，需尽快到妇科或泌尿外科就诊，通过白带常规、尿常规等检查明确诊断，不可自行滥用洗液或药物。治疗期间应禁止性生活，配偶需同步检查治疗以防交叉感染。
