阳痿早泄可能由肾虚肾气不足引起,可通过生活方式调整、中药调理、物理治疗、心理疏导等方式治疗。
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,适当进行有氧运动如散步、太极拳等,有助于改善肾气不足。
肾虚肾气不足可能与先天禀赋不足、久病耗伤等因素有关,通常表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。可在医生指导下使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等中成药。
通过针灸、艾灸等传统中医疗法刺激特定穴位,如关元、肾俞等,帮助恢复肾气运行。
阳痿早泄可能与焦虑、抑郁等心理因素有关,通常表现为性功能障碍、自信心下降等症状。建议寻求专业心理咨询,缓解心理压力。
日常可适量食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等补肾食物,避免过度饮酒和辛辣刺激饮食,症状持续或加重时应及时就医。