尿酸高可以适量吃含碱性高的食物。碱性食物有助于中和尿酸，常见选择包括苏打饼干、西蓝花、香蕉、海带等，同时需遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。
一、食物苏打饼干含有碳酸氢钠，可碱化尿液促进尿酸排泄，但需注意钠含量避免过量。
二、食物西蓝花富含钾和维生素C，属于低嘌呤碱性蔬菜，适合作为日常膳食搭配。
三、食物香蕉中的钾离子可帮助调节体内酸碱平衡，且其嘌呤含量极低。
四、食物海带含藻胶酸和碘元素，属于强碱性海产品，但甲状腺疾病患者需谨慎食用。
五、药物别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于原发性高尿酸血症患者。
六、药物非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，肝肾损伤较轻者需调整剂量。
七、药物苯溴马隆通过抑制肾小管尿酸重吸收促进排泄，肾结石患者慎用。
建议每日饮水超过2000毫升，限制高嘌呤食物摄入，定期监测血尿酸水平并及时调整治疗方案。
