过敏性鼻炎通常难以根治，但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式包括避免过敏原、药物治疗、免疫治疗和鼻腔冲洗。
1、避免过敏原减少接触尘螨、花粉等过敏原是基础措施，需保持环境清洁并使用防螨寝具。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可缓解症状，需遵医嘱长期规律使用。
3、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行3-5年脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。
4、鼻腔冲洗生理盐水冲洗能清除鼻腔过敏原和炎性介质，推荐每日1-2次辅助改善鼻塞症状。
建议定期监测过敏原变化，结合运动锻炼增强体质，严重者需耳鼻喉科评估手术治疗可能。
