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新疆玛卡有什么作用和功效

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新疆玛卡有什么作用和功效

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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玛卡的营养成分主要是包括蛋白质、碳水化合物以及纤维等。主要的功效是可以有益肺生津，补肾壮阳之功效。同时有抗疲劳，改善性功能以及改善睡眠和血液循环，加强大脑营养以及缓解焦虑等的功效。玛卡可以用于女性月经不调，乳腺增生，更年期综合症以及失眠多梦等的缓解效果。同时还可以有调节血压，降低血脂等的功效。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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温胆汤由半夏、陈皮、茯苓、枳实等药材组成，具有理气化痰、和胃降逆的作用。中医认为痰湿是导致多种疾病的原因之一，痰湿过重会影响气血运行，引发胸闷、咳嗽、恶心呕吐等症状，进而影响睡眠。温胆汤通过调理脾胃、促进痰湿排出、改善肝胆功能，能有效缓解因痰湿引起的失眠。温胆汤还有舒缓情绪、镇静安神的作用，对精神压力大导致的失眠也有帮助。但治疗时需个体化，考虑其他病因或并发症，遵循医嘱，避免不良反应。

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