慢性胃炎患者可以适量饮用陈皮水、大麦茶、桂花茶、生姜红枣水等温和饮品，也可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。建议避免浓茶咖啡等刺激性饮品，发作期及时就医调整治疗方案。
一、陈皮水陈皮含挥发油有助于促进胃肠蠕动，其弱碱性可中和部分胃酸。制作时取3-5克干陈皮沸水冲泡，每日不超过500毫升，胃酸过多者慎用。
二、大麦茶焙炒过的大麦含多种氨基酸和膳食纤维，能形成胃部保护膜。建议选择无添加的纯大麦茶，饮用时温度控制在40-50摄氏度为宜。
三、桂花茶桂花中的紫罗兰酮成分具有抗炎作用，可缓解胃部隐痛。每次取干燥桂花2克冲泡，搭配少量蜂蜜可增强黏膜修复效果。
四、生姜红枣水生姜酚可抑制幽门螺杆菌活性，红枣多糖促进胃上皮细胞再生。建议生姜切片3克加去核红枣5颗煮水，阴虚火旺者应减量。
慢性胃炎患者日常需保持规律饮食，避免空腹饮用上述茶饮。急性发作期或伴随出血症状时，应立即停止饮用并就医进行胃镜检查。
