宝宝舌头疼可能由口腔溃疡、舌炎、外伤或感染等原因引起，可通过局部护理、药物干预等方式缓解。
1、口腔溃疡：进食过热食物或维生素缺乏可能导致口腔溃疡，表现为舌面圆形溃烂伴疼痛。建议家长用生理盐水清洁口腔，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、开喉剑喷雾剂或西瓜霜喷剂。
2、舌炎：长期偏食或贫血可能引发舌炎，舌乳头萎缩呈光滑状。家长需调整饮食结构，医生可能建议服用复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液或维生素C颗粒。
3、外伤刺激：咬伤或硬物刮伤会造成舌部黏膜破损，出现局部红肿。家长应检查宝宝口腔，避免提供尖锐食物，必要时使用康复新液含漱促进愈合。
4、真菌感染：白色念珠菌感染可引起舌面白色膜状物，伴随灼痛感。需就医进行抗真菌治疗，常用制霉菌素混悬液、碳酸氢钠溶液或氟康唑胶囊。
保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过3天或伴随发热应及时就诊。
