抽烟后头晕可能由尼古丁刺激、一氧化碳中毒、血压波动、脑血管痉挛等原因引起，可通过戒烟、吸氧、药物干预等方式缓解。
1. 尼古丁刺激：尼古丁刺激交感神经导致血管收缩，可能引发短暂性脑供血不足。建议减少吸烟量，避免空腹吸烟，头晕时可平卧休息。
2. 一氧化碳中毒：烟草燃烧产生的一氧化碳与血红蛋白结合，降低血氧携带能力。需立即停止吸烟并呼吸新鲜空气，严重时需就医进行高压氧治疗。
3. 血压波动：吸烟可能引起血压骤升或骤降，导致脑血流灌注异常。建议监测血压变化，可遵医嘱使用硝苯地平、卡托普利等降压药物。
4. 脑血管痉挛：烟草中的有害物质可能诱发脑血管痉挛，常伴有头痛、视物模糊。可遵医嘱使用尼莫地平、氟桂利嗪等钙通道阻滞剂改善循环。
长期吸烟者出现反复头晕建议完善头颅CT或颈动脉超声检查，日常需严格戒烟并保持环境通风，适当进行有氧运动改善血管功能。
